Момент или ситуация, когда человек сталкивается с вызовом, трудностями или новым опытом, которые стимулируют его личностный рост. Это означает, что всегда есть возможность выйти из зоны комфорта и преодолеть трудности для достижения более высокого уровня развития и самопонимания.  <a href="яюh">Консультация </a>
 
Человек может ставить новые цели, расширить свой кругозор, заниматься спортом или творчеством.
Хотя тяжелые события в жизни человека могут вызывать боль и трудности, они также представляют собой возможность для личностного роста.